一個男人要想追到自己喜歡的女人，一般要經歷三個階段，
第一個階段是吸引
首先你要通過高價值展示去觸動女人的吸引力開關，讓她對你分泌多巴胺，也就是所謂的讓他對你有感覺，看見你呀就心怦怦的跳。
其實就是一個讓對方對你產生印象的階段。故而，這個階段我們採取的策略是“天天聯繫”。盡可能露臉。這樣的話，就會讓女方對你產生較為深厚的印象。
在這一個階段，彼此不夠熟悉。所以需要採取這樣的追求方式。當然，這個節奏的把握上，你自己要拿捏好分寸。
比如，如果女方不太喜歡太過緊張的追求，那麼你還是要放慢追求的節奏。
第二個階段是建立舒適感
在這個階段，你們在聊天的時候，什麼都可聊聊，所謂的拉家常，一些更生活化的，滲誘你的人性的，滲誘了你的生活觀的一些東西。
比如關於你的生活，理想啊，職業的目標，喜歡的音樂，愛吃的食物，你的喜樂，你的悲傷，喜歡的季節，情感的話題，去深度的跟她聊天，互動，約會，讓她加深對你的好感，覺得和你在一起啊，相處的很舒服。
而且這個階段是需要你對女人去付出點東西的，比如你們都知道的，去關心她，送禮物，當然千萬不能帶有討好的去送，我們可以假裝讓女人幫你一些小忙，然後再去送些小禮物。
第三個階段是曖昧
當你跟她有了吸引，有了信任，就會進入一個曖昧期，要是你叫她寶寶不反感的話，這時候就需要調情，將她引入更深的關係中去，直到她在情感上依賴你，這裏的你們就要大膽的去說話了。
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