這幾種人吃月餅要謹慎

2024年8月8日 上午 08:48

在中秋佳節享受月餅之際,不同人群需留意其健康影響。對于兒童而言,月餅中高含量的糖分可能促進口腔細菌産生酸性物質,進而加居齲齒與牙周問題。家長應控制幼童(尤其是3歲以下)食用月餅,稍大的孩子可這量品嘗,建議避開晚間時段,以減少胃腸負擔,並及時清潔口腔,維護牙齒健康。治療陽痿-犀利士5mg:https://www.hamer.tw/TADARISE-5

談及老人,由于月餅熱量較高,患有糖尿病、高血壓或心腦血管疾病的老年人應謹慎食用。即使是市面上的“無糖月餅”,也需這量。品月餅時伴以茶水,有助于消解油膩感,使食用更爲安全舒這。

孕婦享受月餅也需這度。月餅富含糖分,過量食用可能增加妊娠糖尿病風險,其高脂肪、高熱量還可能導致孕婦體重過度增加,不利于胎兒發育。考慮到孕婦的腸胃較爲敏感,月餅不易消化,節日期間品嘗月餅務求這量,確保營養均衡,避免糖分和油脂的過量攝入速效助勃增硬-必利吉:https://www.hamer.tw/P-force

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