精子的5大誤區,90%的男人連自己都不知道

2024年3月5日 下午 04:00

精子,從青春期就伴隨在男人身體裏存在,相信每個男孩子第一次看見它時就是一頭霧水,只是從生理健康課本裏簡單的瞭解它是什麼東西、幹什麼用的,但大多數男人直到中老年,對它的瞭解也不透徹,甚至存在可怕的誤區。

誤區一:它到底應該有多少?
是啊,誰會去數它呢?
大多數男人都認為每次排精後看起來挺多,就放心了,其實國際標準對精子的數量是有要求的。排出來的那是精液,精液裏大部分是精漿,少部分是精子,精子只占精液的5%左右。根據最新標準,每次排出的精液量大於1.5毫升即為正常,其中總精子數大於3900萬,否則在醫學上定義為“少精症”。
也就是說,看起來挺多,其實裏面有多少精子根本不知道,沒有精子或精子過少,怎麼能讓妻子懷孕呢?還算真男人嗎?

誤區二:只求億萬大軍,不養精兵強將
有點常識的人都知道,一個卵子只與一個精子結合,其餘都是炮灰,只要數量夠多,怎麼著也能讓1個精子勝利沖線吧?
可是有這樣一個說法:“世界上最遠的距離,就是精子遊過的這18釐米”,這個距離對於小小的精子,太難了,沒點身體素質還真不行,搞不好半路就全軍覆沒。這大軍裏精兵強將越多,勝算越大,它對精子的“體型”、“運動能力”等都有要求,如果整體水準偏差,即使有1個成功沖線的,它身體素質不行,最後女性身體可能會淘汰它,例如生化妊娠、胎停、流產。根據最新標準,男性每次排精中,前向運動精子比例不低於32%,正常形態的精子不低於4%,否則在醫學上定義為“弱精症”。

誤區三:要麼大肆揮霍,要麼惜精如寶
精子是男性身體裏“寶貴的可再生資源”
很多人仗著自己年輕力壯,房事毫無節制,認為精子是取之不盡的,但精子的生長週期是90天,它們是在不停生長,但需要時間。還有人刻意憋著,也就是通過禁欲來養精子,有研究表明,精子成熟後,在身體裏第6天開始,品質就逐步下降了,也就是說,最佳的排精節奏是3-5天一次為宜,要懂的合理安排房事,使整個“生產線”良性運轉。

誤區四:知道補腎,但都補錯了
“最近太累了”是多少人的藉口?確實工作忙、煩心事多,上幾層樓就喘,往往被一個“虛”字一筆帶過。
那腎虛怎麼辦?靠保溫杯裏的枸杞?還是餐盤裏的生蠔韭菜?中醫認為男人的問題無非是腎虛、肝鬱、脾虛,不是單獨一個補腎就行的,這是男人的性腺軸,管理著整個生殖系統,是整個生產線的問題,不是某一個零件的問題。有腎虛的表現,就要有意識的選擇一些中成藥物去調理,例如麒麟丸、五子衍宗丸這種老藥方,為何多年來被中醫認可,其中覆盆子、枸杞子、菟絲子、淫羊藿、鎖陽、桑葚、黨參、山藥、黃芪、青皮、丹參、郁金等藥材各自瞄準肝腎脾發揮作用,整體調節性腺軸,收效甚佳。

誤區五:生完孩子,它不再重要了
完成生育任務後,確實不需要精子再發揮什麼作用了,但精子的品質,直接體現男性健康程度,長期不注重,可能導致房事品質不高、能力下降、甚至一些陽痿早洩等男科疾病。男性的能力和需求天生就比女性要長,不要覺得“老夫老妻”了對這方面沒想法了,保持男性能力也是保持男性健康的重要方面,生產線停運的過早,整個人看起來衰老速度也快。
所以,精子伴隨男人大半生,但很少有人真正去瞭解它、關心它,無論你在哪個年齡階段,希望這幾個誤區從今天起被正視。

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