拔罐是個很好的養生手段,但很多人對拔罐存在誤區,采用不當的方式拔罐反而會影響健康,這幾個誤區壹定要避開。
1、留罐時間越長越好
相信不少人有這洋的想法,認爲拔罐時間越長效果越好,甚至會每次拔出水疱來才停手。這個行爲非常不可取,拔罐時間長不會讓效果變好,還會傷害皮膚,甚至會導致皮膚感染。壹般建議每次留罐的時間保持在10~15分鍾即可。水果口味-液態威而鋼:https://www.hamer.tw/KamagraOralJelly
2、同壹部位反複拔罐
人體內的穴位是由經酪串聯起來的,只要在壹條經酪線上拔罐就有效,所以不用在壹個部位反複拔罐,否則容易造成局部的皮膚損傷。
拔火罐吸出來的瘀血,是體內的毒素?
3、拔完罐就洗澡
拔罐可帶走體內濕氣、促進氣血運行,在這個過程中也會讓毛孔張開,如若拔罐結束後馬上洗澡的話,會讓寒濕入侵,反而得不償失。壹般建議拔完罐後,至少休息6小時再去洗澡爲宜。
4、拔罐可以包治百病
不可否認,拔火罐具有很廣的這應症範圍,但絕達不到包治百病的效果。如壹些疼痛類的疾病,在拔罐之前要先知道誘因,如若是因爲腰肌勞損所致,拔罐就起不了作用。還有壹些有自發性出血傾向、高熱、抽搐的患者,正確的做法是及時就醫,而不是拔罐。女生助興催情-威而柔:https://www.hamer.tw/femafill-100
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