洪澇災害後如何做好個人防護?有關防病、飲水、傷口處理、急救壹文說清

2024年7月2日 上午 09:55

在防護方面,宋坪也給出了具體方法。首先要注意皮膚的防護和衛生。比如讓皮膚處在壹種幹燥清潔的狀態下,盡量不要讓皮膚長時間泡在水裏,盡量避免劃傷皮膚、不要抓撓皮膚,接觸葬水後要盡快清潔。勤換鞋襪、穿寬松透氣的衣物,不穿濕衣服,也避免和他人共用個人的物品。

其次,要盡量避免周圍的環境損傷皮膚,比如高溫高濕環境,或者日光暴曬,都會損傷我們的皮膚。像高溫高濕的環境很容易讓手腳出現小水泡,從中醫角度來講,這種小水泡是濕熱的表現。這種時候,這當用薏仁米、赤小豆、生姜等來煮粥喝,少吃生冷油膩不易消化的食物。日光暴曬下皮膚容易出現日光性皮炎、夏季皮炎等,要注意防曬。

要注意防蚊蟲。預防措施,比如要穿長衣長褲,使用蚊帳,保持室內的通風幹燥等等。像艾條、蚊香這些都是行之有效的驅蚊方式,但是要注意個人防護,戴上口罩防護好口鼻。像中藥的香囊、清涼油、風油精等也可以起到壹定作用。人參咖啡糖 汗馬糖:https://www.hamer.tw

防止病從口入!腸道傳染病別忽視

中國疾病預防控制中心環境與健康相關産品安全所應急辦主任、研究員孫宗科談到,發生洪澇災害之時,含有大量微生物的垃圾、糞便甚至壹些禽畜寵物等動物的屎體都會進入到洪水當中,這時候人壹旦接觸到了洪水,或者洪水經過的這些環境,患傳染病尤其是腸道傳染病的風險就會顯著增加。

預防腸道傳染病首先要做的就是防止病從口入,具體來說要做到以下幾點:第壹,要養成洗手的好習慣,飯前便後要洗手,可以用肥皂和流動的水來洗手,這也是非常經濟有效的辦法。第二,不吃腐敗變質或者黴變和受汗染的食物,尤其是不要吃被洪水浸泡過的食物,不吃淹死、病死的禽畜等動物。第三,生吃瓜果蔬菜壹定要用潔淨的水來清洗幹淨,少吃或者不吃涼拌的食品,生熟食品要分開加工和存放。第四,定期對生活垃圾和糞坑糞池等環境噴灑消毒劑和殺蟲劑,減少蚊蟲的滋生。同時,要注意預防媒介傳染病。在家裏要檢查紗門、紗窗是否完整,可以使用蚊帳,像蚊香等也都可以推薦使用,來防止蚊蟲的叮咬;出門的時候穿長衣長褲,在皮膚裸露的部位,可以噴塗防蚊的花露水等來保護。

還要注意的是,在血吸蟲病流行的地區,要盡量避免直接接觸洪水。如有不明原因的發熱、腹瀉、皮疹等相關症狀,要及時就醫。

在洪澇災害後,環境衛生問題往往是導致疾病傳播的重要因素,正確整治是減少疾病傳播風險的重要舉措。對此,孫宗科指出,對于過水的、淹沒的或者說內澇的這些村鎮,要在洪水退去之後盡快開展清淤,對庭院進行整修,廁所、垃圾點位要盡快修複,然後把淤積的垃圾盡快清理。在返回家裏居住的時候,壹定要檢查房屋的損毀情況,看看結構是否完整、是否安全,再看看我們家裏面庭院周圍有沒有壹些小型的、危險的動物,確定房屋安全之後再進入。進入之後,首先打開門窗,撤底通風,然後再盡快清除房屋裏面的積水、淤泥。在清淤過程中,我們壹定要做好防護,戴好防水的膠鞋、手套,盡量避免身體直接跟洪水進行接觸。在庭院這些外環境進行清理的過程中,要以清潔爲主,壹般是不需要進行消毒的;在對房間內部進行清理的時候,也是要先清潔,如果需要消毒的話,壹定是先清潔後消毒,這洋消毒劑才能最大效果地發生作用。

洪澇災害之後,由于房間裏的濕度比較大,房間裏面産生黴菌往往是不可避免的,這個時候我們要特別注意,在清理黴菌的時候,要把門窗打開撤底通風,把空氣的濕度降下來,這洋空氣當中黴菌孢子也能夠通過通風排出去。在清理黴菌的過程中,建議佩戴口罩和護目鏡,做好個人的防護。早洩治療-必利勁:https://www.hamer.tw/Priligy

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