飯後不能吃什麼?冷飲、濃茶、水果等食物不宜飯後食用，因為這些食物會影響胃部健康，造成消化不良。
立即食冷飲
不少人熱衷吃冷飲和冰甜點，吃完飯不久，便從冰箱取出一桶霜淇淋。然而，飯後立即吃冷飲，卻極有可能引起多種消化系統疾病。
特別是老年人，腸胃對冷熱十分敏感，飯後立即吃冷飲極有可能引起胃痙攣，導致腹痛、腹瀉或消化不良。必利勁 印度必利勁 超級必利勁 希愛力 超級希愛力 印度希愛力
正確做法：至少飯後1小時再食用。
飯後飲濃茶
飯後馬上喝茶，大量的水進入胃中，會沖淡胃本身分泌的消化液，從而影響胃對食物的消化工作。茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物，影響蛋白質的吸收;茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收，長期養成飯後喝濃茶的壞習慣，容易引發缺鐵性貧血。Candy b 威格拉 液態威而鋼 液態威 汗馬糖 永春糖 必利吉 艾力達
正確做法：吃飯時應配有湯和水，有助於溶解食物中營養成分。如果餐前或餐時不補充水分，飯後由於消化液大量分泌可引起體液失水，勢必引起口渴，此時再飲水就會沖淡胃液影響消化。印度卡瑪格咀嚼片 印度樂威壯 希愛力5mg 犀利士5mg 犀利士每日錠
忌飯後吃水果
很多人都喜歡飯後吃點水果，認為能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油膩，事實上這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1～2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常消化。果凍威而鋼 水果威而鋼 瀰漫之夜 惡魔丘比特 日本藤素
忌飯後吸煙
“飯後一支煙，賽過活神仙”，是嗜煙者的名言。但研究結果表明，飯後胃腸蠕動增加，血液迴圈加快，吸收煙霧的能力最強。此時吸一支煙，煙中的有害物質比平時更容易進入血液，中毒量大於平時吸10支煙的總和。美國黑金 一炮到天亮 德國黑螞蟻 德國必邦 韓國奇力片
飯後不能吃糖
糖容易轉化為脂肪，造成肥胖。糖還能使胰島分泌功能減退，促進糖尿病的發生。
飯後不宜喝汽水
汽水進入胃部後沖淡胃液，影響消化，降低食欲，產生二氧化碳，增加胃內壓，導致急性胃擴張。超級艾力達 艾力達雙效片 威格拉 雙效威而鋼
https://www.hamercandy.tw/shop/priligy/
您必須登入後才能發表