有5種易胖體質,看看你是不是?

2024年10月9日 下午 04:29

1、陽虛體質。

特徵:肉鬆軟,腰腹部多贅肉;飯量並不大,四肢冰涼、怕冷胃寒;不愛運動,疲憊無力;越減越胖,還容易反彈。必利吉 藍P 印度必利吉

建議:不吃寒涼、生冷的食物,如果要吃,就吃煮的,燉的,且加入生薑、蒜緩和。必利吉效果 p-force 必利吉藥局

2、氣虛體質。

特徵:比陽虛體質的人肉更鬆軟,容易水腫;精神疲倦,頭重胸悶;脾氣溫和,氣短懶言;舌頭龐大,邊緣有齒痕。建議:不要多度運動,睡前泡腳到身體微微發汗。必利吉使用方法 必利吉雙效錠

3、氣虛體質。

特徵:肉多瓷實,局部肥胖較多;口幹口苦、脾氣暴躁、失眠;便秘,脹氣。建議:尋找適合自己的舒緩情緒的方法,多出去走走,調節情志。

4、痰濕體質。

特徵:肚子大,肉硬;臉色無光澤,多油膩,眼袋浮腫;大便黏膩,時幹時稀;口味偏重;舌體胖大,舌苔白膩厚。建議:好好吃早餐,不暴飲暴食,飲食清淡為主,不吃宵夜。必利吉副作用 必利吉哪裡買

5、濕熱體質。

特徵:容易餓,食量大口味重,有口臭;易便秘,身體頭髮出油多,易生痤瘡;舌頭色紅,舌苔紅膩。建

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體質是可以改善的,需要我們從飲食、生活,各方面一起。當身體的基礎代謝率提升了,身體能夠把過多的能量代謝出去,也就不會產生那麼多肥肉了。壯陽藥推薦:http://www.tadarise.tw/

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