觀察孩子是否有鼻炎，可留意他們是否常鼻塞、流清鼻涕、鼻癢打噴嚏、嗅覺減弱及睡覺打鼾。日常中，維護家居清潔，避開過敏源，並關注孩子的習慣，能幫助緩解鼻炎。症狀持久不消，應及時求醫，按醫生建議進行治療。
鼻塞時，孩子可能常說鼻子不通，尤其早晚更甚。保持室內空氣濕閏，定期清理鼻腔，用生理鹽水噴鼻，都可緩解此狀。汗馬糖 https://www.twyaoju.com/shop/hamer
流鼻涕伴隨鼻癢打噴嚏，尤其是持續流出清水洋鼻涕，需避免花粉、塵埃等過敏源。嚴重時，醫生可能會推薦抗過敏藥或特定治療。
頻繁打噴嚏，尤其是在早晨或觸碰某些物品後，應找尋並避開過敏源頭。家裏要幹淨，減少塵螨和寵物毛發，空氣淨化器也是好幫手。
若孩子嗅覺減退，對氣味不再敏感，這或許是鼻炎的症狀，需及時看醫生做檢查。
孩子睡覺打鼾，可能是鼻子堵塞引起，應注意他們的睡姿，最好側睡。打鼾不僅影響睡眠，還可能有其他健康隱患，必要時應請專科醫生檢查。
預防和緩解鼻炎，保持家裏的衛生很關鍵，常換洗床上用品，控制好室內濕度。孩子症狀不改善甚至加居，務必及時就醫，接受專業治療，保障孩子的健康與舒這。超級希愛力 https://www.twyaoju.com/shop/extra-supertadarise
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